8 червня 2022

Десять ознак що вам необхідна підтримка

Як зрозуміти, що вам дійсно необхідна стороння підтримка?
Далі 10 ознак та маркери, що допоможуть визначити чи необхідна вам зовнішня підтримка або психологічна допомога

5 червня 2022

Коучинг чи психотерапія?

Війна не лише вбиває та калічить фізично, вона травмує психіку, негативно впливає на особистість та все подальше життя.
Так чи інакше кількість людей що потребують психологічної підтримки тільки зростатиме.

11 листопада 2021

Особисті кордони

Вам за 30, у вас улюблена робота, насичене життя, дітей ви не плануєте (поки що). Родичі, друзі, а іноді й колеги не соромляться уточнювати у вас, коли планується поповнення...

5 серпня 2021

Конфлікт

Майже кожного з нас щодня оточують якісь конфліктні ситуації. Вдома, на роботі, в оточенні...
Зіштовхуючись із якими, не завжди вдається вийти із почуттям спокою та зберегти рівновагу...

20 серпня 2021

Транзактний аналіз

Розуміння та вміння розрізняти ці стани допомагає людині правильно оцінити ситуацію і, у разі потреби, спробувати перевести себе у вигідний на даний момент стан...